Soin Énergétique Reiki
Le Soin Reiki : la guérison des maux par l’équilibre des énergies
Qu'est ce que le Reiki?
« Reiki » signifie « énergie de l’esprit ». C’est une pratique holistique originaire du Japon, qui a vu le jour en 1922. Mikao Usui, son fondateur, se passionnait pour la médecine, la psychologie et la spiritualité. Lors d’une retraite méditative sur le mont Kurama-Yama, Mikao Usui reçoit les préceptes divins du Reiki. Durant cette expérience, il prend conscience de sa capacité à guérir les autres, sans que cela ait d’incidence sur sa propre énergie. Ainsi naissait le Reiki, aussi appelé « guérison de l’esprit ».
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Face au succès de cette méthode ancestrale dans l’Empire du soleil levant, cette pratique a traversé les frontières afin d’arriver jusqu’à nous.
Les disciples du Reiki considèrent que le monde et ses individus se composent d’énergie universelle. Ce flux invisible possède un pouvoir de guérison et de transformation infini. Dispensé par un maître Reiki, c’est un soin énergétique qui s’effectue par apposition des mains au-dessus des chakras.
Cette thérapie naturelle consiste à identifier les blocages énergétiques, puis à canaliser l’énergie vitale afin de la remettre en circulation dans l'organisme. Le Reiki est un puissant outil de guérison et de développement personnel qui intervient non seulement sur le plan physique, psychique, émotionnel, mais également spirituel. Il s’agit d’une discipline très complète, capable de rétablir l’équilibre et l’harmonie du corps, de l’âme et de l’esprit de manière durable.
À qui s'adresse le Reiki? Existe t-il des contre-indications?
Le Reiki ne présente aucun danger et ne fait l’objet d’aucune contre-indication. Ainsi, les séances que je propose s’adressent à tous* ! Les enfants, les adolescents, les femmes enceintes, les seniors ou encore les personnes sujettes à des pathologies particulières pourront également profiter des bienfaits du soin en toute sécurité.
*les mineurs et personnes sous tutelle qui souhaitent bénéficier d’un soin énergétique doivent impérativement être accompagnés d’un parent ou représentant légal.
Pourquoi se tourner vers le Reiki?
Le champ d’intervention du Reiki demeure très vaste. En effet, il existe de nombreuses raisons qui peuvent vous motiver à vous tourner vers le Reiki. En voici une liste non exhaustive :
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Accéder à un sommeil réparateur
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Lutter contre l’insomnie
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Diminuer le stress
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Apaiser l’anxiété
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Calmer les peurs et les phobies
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Améliorer la confiance en soi
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Soulager la déprime, la dépression et le burn-out
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Stabiliser l’humeur
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Aider à traverser une période compliquée
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Diminuer les troubles de la mémoire et du comportement
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Se libérer des émotions négatives et ruminations
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Combattre la fatigue chronique
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Favoriser la relaxation et le lâcher-prise
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Apaiser les tensions musculaires
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Soulager les douleurs physiques
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Minimiser l’impact des ondes électromagnétiques sur la santé
Notons que le Reiki est un outil précieux capable d’améliorer considérablement le quotidien des personnes atteintes de cancer, d’Alzheimer, ou inscrites dans un processus de rééducation à la suite d’une maladie ou d’un accident.
Quels sont les bienfaits du Reiki?
Le Reiki a pour vocation de dissoudre les nœuds énergétiques qui empêchent les mécanismes d’autoguérison d’opérer. Effectivement, un blocage des énergies peut être à l’origine de certaines manifestations physiques et psychiques.
Au-delà de tous les effets thérapeutiques du Reiki (ci-dessus), ce soin procure calme et sérénité sur le long terme. Ainsi, cette discipline vous aide à retrouver la paix intérieure ainsi que la vitalité. Par ailleurs, si vous êtes adepte de la méditation de pleine conscience, le Reiki peut favoriser davantage votre élévation spirituelle.
Combien de séances de Reiki sont-elles nécessaires?
Les bienfaits du Reiki s’avèrent quasi instantanés ! C’est une thérapie alternative brève dont vous pourrez ressentir et constater les effets dès la première séance.
Chaque individu est unique et avance à son rythme. Ainsi, on estime en moyenne entre 1 à 4 le nombre de séances de Reiki requises pour obtenir des résultats profonds et durables.
Pour ma part, je vous encourage surtout à être à l’écoute de vos sensations et à juger par vous-même de vos besoins. Ayez confiance en vos ressentis ! Bien sûr, si vous souhaitez recueillir mes conseils, alors je n’hésiterai pas à vous guider. 🙂
Il est important de préciser que l’énergie de guérison se dirige toujours vers l’endroit qui doit être régénéré en priorité. De ce fait, il arrive parfois que le soin énergétique résolve une autre problématique que celle pour laquelle vous consultez. Pour autant, cela fait partie intégrante du processus, et requiert de faire preuve de patience. À l’image d’une bâtisse, rien ne sert de réparer la toiture tant que les fondations sont fragiles et menacent de s’effondrer. Il en va de même pour votre maison intérieure 🧘🏡.
Où et comment se déroule un soin énergétique Reiki ?
Puisque les énergies n’ont pas de frontière, votre soin énergétique Reiki peut être dispensé en présence ou à distance. Il vous appartient de choisir la méthode que vous préférez. À noter que l’intensité et l’efficacité du soin seront identiques.
Séance de Reiki en présence
Dans le cadre de votre séance de Reiki en présence, je vous accueille au cœur de mon atelier situé à Fontainebleau. Ce cocon de détente a été conçu afin que vous y soyez comme chez vous ! Coussins, encens, bougies, sonorités d’ailleurs ; c’est autour d’une ambiance zen que je vous propose de vous octroyer une parenthèse bien-être.
Nous prendrons le temps de la discussion autour d’une boisson chaude. Vous aurez ainsi le loisir d’évoquer ce qui vous amène à moi et de me confier vos attentes.
Afin de commencer le soin Reiki, vous pourrez adopter la position qui vous convient le mieux, soit allongée ou assise. L’important reste de vous sentir à l’aise. Il n’est pas nécessaire de se dévêtir puisque l’énergie passe au travers des textiles.
Le Reiki consiste à apposer les mains au-dessus de centres énergétiques du corps. Pour cela, je vous demanderai au préalable si vous acceptez le contact physique. Auquel cas, je peux également procéder au soin sans que mes mains n’aient à toucher votre peau. Encore une fois, votre confort dans cette expérience demeure prioritaire. Pour cela, je me tiens disposée à m’adapter à vous. Sachez également qu’à tout moment vous avez le droit d’interrompre le soin si vous en ressentez l’envie.
La séance de Reiki en présence dure environ 1 h 30.
Cela peut varier en fonction de votre réceptivité au soin.
Séance de Reiki à distance
L’avantage de ce soin réside dans le fait que vous pouvez en bénéficier sans vous déplacer; le temps de votre pause repas , au bureau, durant l’activité extrascolaire de vos enfants, à votre domicile… en somme, lorsque vous en ressentez le besoin !
Afin de vous garantir une séance de Reiki de qualité, je vous conseille de la programmer durant une période calme, sans trop d’impératifs. Vous serez ainsi dans de bonnes dispositions pour recevoir le soin que je vous prodiguerai.
Avant de commencer, choisissez un lieu ainsi qu’un moment de la journée ou vous avez la certitude de ne pas être dérangé ou interrompu. Vous pourrez alors opter pour une position confortable (assise ou allongée) et tenter de faire le vide dans votre esprit. Sans que vous ayez à faire d’effort particulier, si ce n'est de vous détendre, les énergies se mettront en mouvement d’elles-mêmes et le soin opérera.
La séance de Reiki à distance dure environ 1 h 00. À l’instar du soin en présence, sa durée peut varier en fonction de votre réceptivité.
Que se passe-t-il après une séance de Reiki?
À l’issue de votre séance de Reiki, il est fréquent de ressentir une sensation de détente extrême, voire même de somnolence. Vous accorder le temps de reprendre vos esprits est indispensable avant de retourner à votre quotidien ; d’autant plus si vous envisagez de conduire.
Par ailleurs, vous devriez percevoir rapidement les bénéfices du soin. Il se peut qu’il vous faille attendre 2 ou 3 jours afin que celui-ci fasse réellement effet. Patience ! 🙂
Peut-on utiliser le Reiki en complément de la médecine ou d’une pratique alternative ?
🚨Le Reiki ne peut en aucun cas se substituer à un suivi ou traitement médical !
Les soins énergétiques peuvent cependant représenter une aide supplémentaire pour soulager vos maux au quotidien, en parallèle de la médecine traditionnelle. Le Reiki s’avère également complémentaire des médecines douces telles que la naturopathie, la réflexologie, l’acupuncture, l’hypnose ou encore l’ayurveda. Cette méthode s’inscrit à merveille dans un mode de vie sain, alliant un rythme de vie respectueux de l’équilibre physiologique, une alimentation variée et équilibrée, ainsi que la pratique régulière d’une activité physique.